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Warum Vitamine allein nicht reichen Jede dritte Frau, die zu mir in die Praxis kommt, bringt eine Tasche voller Nahrungsergänzungsmittel mit. Vitamin D, Magnesium, Omega-3, Zink, B-Komplex – alles auf …

Was Sie wirklich wissen müssen Kaum ein Thema in der Frauengesundheit ist so von Angst besetzt wie die Hormontherapie. Viele meiner Patientinnen kommen mit der festen Überzeugung zu mir: „Hormone …

7 Ursachen, die kaum jemand prüft Sie liegen um 23 Uhr im Bett, todmüde. Um 2 Uhr sind Sie hellwach. Um 5 Uhr dösen Sie nochmal kurz ein, und um …

So läuft Ihr Besuch in meiner Praxis ab Der erste Schritt ist oft der schwerste. Viele Frauen tragen ihre Beschwerden monatelang mit sich herum, bevor sie sich Hilfe suchen. Und …

Das verkannte Hormonungleichgewicht Fast jede zweite Frau in meiner Praxis hat das gleiche Grundproblem – und die wenigsten wissen davon: Östrogendominanz. Der Begriff klingt widersprüchlich, denn in den Wechseljahren sinkt …

Wenn ich meinen Patientinnen sage, dass die Wechseljahre nicht erst mit 50 beginnen, sondern oft schon mit Mitte 30, schauen mich die meisten überrascht an. Und genau das ist das …